Ingredientes:
- 1 medidor de avena
- 1 medidor de quinoa
- 1/2 medidor de arroz integral
- 2 mangos
- chocolate
- 3 cdas. de azúcar de coco(agrega al final)
- agua entre Min y Max
Decora con frutos secos u otras frutas
Lava la quinoa para quitar el amargor (Saponina), vierte todos los ingredientes dentro de la jarra y agrega agua
entre las líneas que marcan MIN y MAX y revuelve para que la avena no se pegue en el fondo. Cierra MioMat, pulsa el botón Cremas/Sopas. Levanta la tapa cuando MioMat finalice el proceso mediante un pitido. Sirve y endulza naturalmente a gusto.
